본문 바로가기

전체 글69

청년내일저축계좌신청 ,지원대상,신규 가입자 모집 근로빈곤층 청년의 생계수급자 등으로의 하락을 사전에 예방하고 일하는 중간계층 청년이 상회에 안착할 수 있도록 자산형성을 지원하는 정책입니다 청년이 10만 원을 저축하면 정부도 같은 금액을 지원하여 3년 만기 시 원금 720만 원과 이자를 받을 수 있습니다. 이상품을 이용하면서 매월 10만 원 이상을 저축하고 , 3년간 근로 활동을 유지해야 합니다. 따라서 좀 더 자세하게 청년내일 저축계좌에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ◈청년내일 저축계좌 신청방법◈ 읍동면 주민센터 방문접수 및 복지로를 통한 온라인 신청이 가능합니다. 주소지가 아니더라도, 동일 시군구내 모든 주민센터에서 접수 가능 읍동면 주민센터 신청(23년 5월 1일~23년 5월 26일(금) 요일까지 ▶-신청시작 2주간 (5.1~5.12) 출생일기준 .. 2023. 5. 10.
허리 통증 원인과 치료 예방 법 생활 습관 변화 허리통증은 일살생활을 하다 보면 자주 일어나는 통증 중에 하나라 생각하니다. 중년의 나이에 들어설수록 물건을 들다가가 , 자다가 일어났을 때 허리 통증을 호소하는 경우가 있다. 허리 통증은 어떤 통증이냐에 따라 치료 방법과 기간이 상이할 수 있으며 생활환경 개선과 자세교정 또한 필요하다 오늘은 여기기 대해서 알아보겠습니다. ◈허리통증의 원인◈ 허리통증 일명 요통이라 부르기도 한다. ▣요통의 원인 ⊙근육 또는 인대 변형 ☞요통의 가장 흔한 원인 중 하나는 근육이나 인대의 긴장을 말합니다. ☞이런 종류의 부상은 종종 무거운 물건을 들어 올리거나 갑작스러운 어색한 움직임 또는 심지어 신발을 묶기 위해 몸을 구☞부르리는 것과 같은 간단한 작업 인해 발생합니다. ☞근육과 인대 가 늘어나거나 찢어져 통증과 불편함을.. 2023. 5. 9.
갑자기 손가락 통증이 발생 원인,손가락 치료 예방,생활방식의 변화 손가락, 손목은 우리가 평소에 많이 사용하는 관절이기에 그만큼 관리도 필요로 합니다. 그리고 뼈마디마디 부분이 크지 않고 약하다 보니 쉽게 탈골되고 뼈가 부서지는 경우도 많습니다. 현대인들은 일상생활 속에 현대인의 컴퓨터 스마트폰, 업무 등으로 손을 이용해야 하는 것이 대부분이기에 이런 활동 인으로 인한 부상 및 예방법에 대하여 알바 보겠습니다. ◈갑자기 손가락 통증이 발생되는 원인은◈ ▶부상 ●골절- 골절은 심한 손가락 통증과 붓기를 일으킬 수 있습니다. ●전위- 관절뼈가 정상적인 위치에서 강제로 분리되어 통증과 부동성을 일으키는 경우에 발생 ●염좌- 뼈를 연결하는 인대가 늘어나거나 찢어져 통증과 부어오른 손가락의 움직임이 어려워지는 경우 발생 ●베인상처와 타박상 발생- 환부주위에 통증, 붓기, 붉은빛.. 2023. 5. 8.
tistory 위한 구글 검색엔진최적화SEO 개념과 기본가이드 블로그의 최종목적은 나의 포스팅이 다른 사람들이 많이 정보를 검색할고 활용하고 볼 수 있도록 만들어 주는 것이 중요합니다. 아무리 잘 만들고 좋은 정보라도 보는 사람이 아무도 없다면 의미가 없겠죠 그래서 좀 더 효율적으로 티스토리 블로그를 작성 시 구글검색엔진최적화 seo라는 것이 중요한 거 같습니다. seo최적화를 통해 내 블로그를 활성화할 수 있는 방법에 대하여 알아보겠습니다. tistory 위한 구글 SEO개념 상위노출을 위한 방법 및 SEO의 중요성 용서설명 SEO- 검색엔진최적화, 검색엔진에서 찾기 쉽도록 사이트를 개선하는 프로세스입니다. 검색엔진 최적화 작업을 하는 작업의 직책을 의미하기도 합니다. GOOGLEBOT- GOOLE크롤러의 일반적인 이름입니다. 예- GOOLEBOT은 웹을 끊임없이.. 2023. 5. 7.
chatgpt와AI프로그램 개발로 우리는 자동화 수익을 준비하자 최근 들어 코로나보다도 더 핫하다고 느끼는 것이 있다 바로 AI인공지능 단 몇 달 사이에 너무나 많은 변화가 생겼고 신기하다고만 느끼고 있을 수만은 없다 우리도 이런 자동화프로그램이 생기고 있는 시점에 우리 현시대에 사는 사람들도 그 도구들을 이용해 자동화 수익방법을 구상하고 가져가야 한다. 이제는 필수의 시대가 되어 가고 있는 거 같아서 이렇게 자동화수익을 만들 수 있는 몇 가지에 대하여 알아보도록 해보자 ◈CHATGPT AI의 개발과 목적은 무엇인가◈ ▶CHATGPT는 특히 GPT-3.5 아키텍처를 기반으로 하는 언어모델이라고 불리는 인공지능 프로그램의 한 유형입니다. CHATGPT와 같은 언어 모델은 인간이 의사소통하는 방식과 유사한 방식으로 자연어 텍스트를 이해하고 생성하도록 설계되었다고 한다. .. 2023. 5. 6.
갑자기 무릎통증의 원인과 증상,치료예방법 통증에 좋은 음식추천 무릎 통증은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 가벼운 불편함에서부터 삶의 질에 영향을 미치는 심각한 고통에 이르기까지 다양합니다. 무릎관절은 허벅지 뼈, 정강이뼈, 무릎 캡을 연결하는 복합관이며, 관절은 충격을 흡수하고 관절에 안정성을 제공하는 것을 돕는 인대, 근육, 그리고 연골에 의지합니다. 무릎통증의 원인과 증상, 진단 생활치료예방법에 대하여 설명할 예정입니다. ◈갑자기 무릎통증의 증상이 생겨날 때의 원인◈ ▣무릎 부상 ⊙무릎 부상은 무릎 통증의 흔한 원인입니다. ⊙그것들은 스포츠로 인하 부상, 넘어짐, 그리고 사고를 포함한 다양한 요인들에 의해 생겨날 수 있습니다. ⊙가장 흔한 무릎 부상으로는 인대 염좌, 수막파열, 골절등이 있습니다. ▣인대 염좌 ⊙인대 염좌는 무름 관절을.. 2023. 5. 5.
갑자기 발목통증 원인 임산부 어린이 발목통증 염좌 원인 및 예방법 갑자기 발목통증을 유발하는 원인은 모든 연령대와 활동 수준의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 문제입니다. 가벼운 염좌에서부터 의학적 치료가 필요한 심각한 상황에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생합니다. 이번 블로그 포스팅에서 우리는 갑자기 발생하는 발목 통증의 가장 흔한 원인과 그것을 치료하기 위한 생활 속 예방법에 대하여 알아보겠습니다. ◈갑자기 발목통증을 일으키는 발목, 발목을 삐끗했을 시 원인이 되는 근육 3가지◈ 발목을 삐끗했을 때 아픈 이유는 단지인대가 늘어나서 생기는 원인만은 아니다. 실은 비골근도 순간적으로 과신장되면서 손상을 입어 발목통증이 심해지곤 합니다 ●발목염좌 시에는 비골근도 같이 치료해줘야 합니다. 앞성 말한 대로 비골근은 장비골근, 단비골근, 제3비골근 3가지로 이루어져 있습니다.. 2023. 5. 4.
손목통증의 원인과 수술전 가능한 예방 법 및 치료 관리법 손목통증은 많은 사람들, 특히 컴퓨터 작업을 하거나 반복적인 작업을 수행하는 데 오랜 시간 동안을 보내는 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 문제이며, 치료하지 않고 방치할 경우 삶의 질에 영향을 미칠 수 있는 쇠약한 상태가 될 수 있습니다. 이번 블로그를 통해 손목통증의 원인, 증상, 치료방법에 대하여 자세히 알아보겠습니다. ▩손목통증의 원인▩ ◈손목통증의 가능한 원인은 과도한 사용으로 인한 부상에서부터 근본적인 의학적 상태에 이르기까지 다양 손목통증의 가장 일반적인 원인에 대하여 알아보겠습니다. ▶반복적인 스트레스 부상- 타자를 치거나 컴퓨터 마우스 사용하는 것과 같은 길고 반복적 움직임 ▶손목터널 증후군- 손목의 정중신경이 압박을 받아 통증과 저림, 손과 손목의 따끔거림 등으로 이어질 때 나타남 지배.. 2023. 5. 3.