고혈압은 전 세계수백만명의 사람들에게 영향을 미치는 심각한 질병입니다. 일반적인 질병처럼 느끼는 분들도 있지만 통제되지 않는 고혈압은 심각한 합병증을 초래합니다. 오늘은 고혈압으로 인해 건강에 미치는 구체적인 합병증에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
◈▣◈고혈압으로 인한 합병증◈▣◈
1. 심혈관 합병증
심장마비의 위험 증가
▶고혈압은 심장에 산소가 풍부한 혈액을 공급하는 동맥에 지속적인 스트레스를 공급합니다.
▶이 긴장은 시간이 지남에 따라, 동맥 벽에 플라크가 쌓이는 것이 특징인 아테롬성 동맥 경화 증의 발전으로 이어질 수 있습니다.
▶심장마비는 막힌 동맥이 산소나 공급된 혈액이 심장 근육의 일부에 도달하는 것을 막아서 조직 손상이나 사망을 초래할 수도 있습니다.
▶좁아진 동맥은 심장으로의 혈류를 감소시켜 심장마비의 원인이 되며 위험을 증가시킵니다.
2. 관상 동맥 질환(CAD)의 개발
▶지속성 고혈압은 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지고 굳어지는 것이 특징인 관상동맥 질환의 발병에 기여합니다.
▶축적된 플라크와 좁아진 동맥은 혈류를 제한하여 흉통, 협심증 호흡곤란, 심부전, 심지어 심장 마지로 이어집니다.
3. 심부전
▶통제되지 않은 고혈압은 심장에 추가적인 부담을 주어 몸 전체에 혈액을 공급하기 위해 더 열심히 일하도록 만듭니다. 시간이 지남에 따라, 이 증가된 작업량은 심장은 근육을 약화시켜 심부전으로 이어질 수 있습니다.
▶심부전은 심장이 신체의 필요를 충족시키기 위해 충분한 혈액을 효과적으로 펌프질 할 수 없을 때 발생하며, 피로, 체액체류, 호흡곤란, 다리와 발목의 붓과 같은 증상을 초래합니다.
4. 동맥류
▶약해진 부위는 확장되어 동맥벽의 불룩한 부분인 동맥류를 형성할 수 있습니다.
▶동맥류가 파열되면 생명을 위협하는 내출혈이 발생할 수 있으며 의료 비상사태로 간주됩니다.
5. 말초 동맥 질환(PAD)
▶고혈압은 심장 밖의 동맥, 특히 다리 동맥에도 영향을 미칠 수 있습니다.
▶말초동맥 질환은 좁아지거나 막힌 동맥이 팔다리로 흐르는 혈류량을 줄여 다리 통증, 저림, 허약, 치유되지 않은 상처등의 증상이 나타날 때 발생.
▶PAD는 감염과 절단과 같은 합병증의 위험을 증가시킵니다.
건강한 식단. 규칙적인 운동, 알코올 섭취제한, 금연과 같은 생활 습관변화를 통해 고혈압을 관리하는 것은 심혈관 합병증의 위험을 줄이는데 매우 중요합니다. 게다가 , 의료 전문가가 처방한 약은 혈압을 조절하고 심장과 혈관에 미치는 여향응 ㄹ최소화하는데 도움이 될 수 있습니다. 고혈압 관련 심혈관 합병증을 조기에 발견하고 효과적으로 관리하기 위해서는 혈압 수치를 정기적으로 모니터링하고 의료기관과 정기적으로 점검하는 것이 필수입니다.
◈▣◈뇌졸중과 뇌 관련 합병증◈▣◈
1. 뇌졸중 위험 증가
▶뇌는 제기능을 하기 위해 산소가 공급된 혈액의 지속적인 공급에 의존한다.
▶하지만 통제되지 않는 고혈압은 뇌로 이어지는 혈관에 엄청난 부담을 준다. 시간이 지남에 따라, 이 긴장은 혈관 벽을 약화시키고 혈전의 형성을 촉진한다.
▶뇌졸중은 언어, 움직임, 인지능력에 영향을 미치면서 지속적인 손상을 일으킬 수 있다.
▶혈전이 뇌의 한 부분으로 가는 혈류를 막으면 뇌졸중이 발생한다.
2. 인지능력 저하와 치매
▶고혈압은 알츠아이머병을 포함한 인지능력 저하와 치매의 위험증가와 관련 있음
▶감소된 혈류량과 뇌의 작은 혈관의 손상은 이러한 질환의 발전에 기여한다.
▶지속적인 고혈압은 뇌병변의 축적, 기억력, 사고력, 그리고 전반적인 인지 기능을 손상시킬 수 있다.
▶혈압을 효과적으로 관린함으로써, 인지력 저하의 위험을 줄이고 뇌건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 소혈관 질환
▶고혈압은 뇌의 작은 혈관을 손상시켜 혈관 질환으로 알려진 상태를 초래할 수 있다.
▶이 상태는 혈관의 좁아짐과 두꺼워짐을 유발하여 뇌에 다양한 영역에 대한 혈류와 산소 공급을 감소시킨다.
▶작은 혈관질환은 기억력 사고 속도, 보행능력의 문제로 나타날 수 있다.
▶또한 눈에 띄지 않는 작은 뇌졸중이 발생할 위험이 증가할 수 있으며, 이는 시간이 지남에 따라 인지 장애가 생겨날 수 있다.
4. 혈관성 치매
▶혈관성 치매는 뇌로의 혈류 장애로 인해 발생하는 치매의 일종이다.
▶고혈압은 혈관성 치매 발병의 중요한 위험 요소이다.
▶혈관이 손상되고 혈류량이 감소하면 뇌에 필수 영양소와 산소가 부족 해져 인지능력 저하, 기억력 문제, 문제해결과 의사결정에 어려움을 겪게 된다. 고혈압을 관리하는 것은 혈관성 치매의 위험을 줄이는데 매우 중요하다.
뇌구조에 미치는 영향
▶만성 고혈압이 뇌의 구조적 변화를 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
▶이러한 변화는 특히 기억과 학습을 담당하는 영역에서 뇌조직의 축소를 포함한다.
▶고혈압은 또한 손상된 신경섬유의 부위인 백질병변의 발달에 기여함
▶뇌구조의 이러한 변화는 인지력 저하를 더욱 악화시키고 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있다.
◈▣◈신장합병증(침묵의 위협), 눈 합병증◈▣◈
여러분은 고혈압이 조용히 여러분의 신장을 파괴할 수 있다는 것을 알고 있었나요? 관리되지 않은 고혈압의 경우 중요한 장기에 상당한 위험을 초래하여 다양한 신장 합병증을 초래합니다.
고혈압과 관련된 특정 위험을 조명하고 효과적인 관리를 통해 신장 건강을 보호할 수 있은 방법에 대하여 알아보겠습니다
1. 만성 신장 질환(CKD)
▶고혈압은 신장의 혈관에 장기적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
▶신장을 공급하는 동맹이 좁아지고 효율이 떨어짐에 따라 신장은 여러분의 몸에서 나오는 노폐물과 여러분의 액체를 효과적으로 걸러내기 위해 고군분투 합니다.
▶CKD가 진행됨에 따라, 피로 발목의 붓기, 배뇨 패턴의 변화와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
▶만성 신장 질환(CKD)으로 알려진 이질환은 초기에 종종 무증상인 경우가 많습니다.
▶고혈압을 적시에 관리하면 CKD의 진행을 늦추고 신장 기능을 보존하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 신부전
▶만약 통제되지 않은 상태로 두면, 만성 신장 질환은 말기신장 질환(ESRD)이라도 알려진 신부적으로 이어질 수 있습니다.
▶신장의 적절한 기능이 심각하게 손상되어 생존을 위해 투석이나 신장 이식을 해야 합니다.
▶신부전은 삶의 질에 상당한 영향을 미치며 평생의 의학적 개입이 필요한 듯합니다.
▶신부전의 발병위험을 줄이기 위해서는 고혈압을 관리하는 것이 좋습니다.
3. 단백뇨
▶지속적인 고혈압은 신장의 혈관에 손상을 일으켜 단백뇨라고 불리는 사애를 초래할 수 있습니다.
▶일반적으로 혈액에 존재하는 단백질인 알부민은 신장의 여과 메커니즘이 손상되면 소변으로 누출될 수 있습니다.
▶소변에 알부민이 있는 것은 신장 손상의 초기 신호이며 신장 질환의 진행을 나타낼 수 있습니다.
▶고혈압 환자의 신장 합병증을 발견하기 위해서는 알부민 수치의 정기적인 모니터링이 필요합니다.
4. 신장혈류감소
▶고혈압은 심장이 혈액을 펌프질 하기 위해 더 열심히 일하도록 강요
▶신장을 공급하는 혈관을 포함한 신체 전체의 혈관에 압력과 부담을 증가시킵니다.
▶압력증가는 신장으로의 혈류 감소로 이어질 수 있습니다.
▶신장이 최적으로 기능하는 능력을 더욱 손상시킬 수 있습니다.
▶신장으로 이불충분한 혈류는 신장의 전반적인 건강과 성과에 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다.
◈고혈압으로 인한 눈 합병증
1. 고혈압 망막증
▶고혈압은 당신의 눈 뒤에 있는 빛에 민감한 조직인 망막의 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
▶고혈압 망막증으로 알려진 이 상태는 혈관을 좁게 하거나, 새게 하거나, 막히게 할 수 있습니다.
▶이러한 변화는 흐릿한 시력, 낮은 빛에서 보기 어렵거나 심지어 시력 손실을 포함한 다양한 증상을 초래할 수 있습니다.
▶고혈압 망막증을 발견하고 관찰하기 위해서는 정기적인 인과 검사가 필수적입니다.
2. 망막 정맥 폐색
▶통제되지 않는 고혈압은 망막 정맥 폐색이라고 불리는 질환에 걸릴 가능성이 증가됩니다.
▶이 상태에서, 핏덩어리는 망막으로부터 피를 운반하는 정맥에서 형성됩니다.
▶혈전은 혈류를 차단하여 갑작스러운 시력 상실이나 현저한 시력 저하를 초래할 수 있습니다.
▶망막 정맥 폐색은 영구적인 시력 손상을 방지하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다.
3. 시신경 장애
▶고혈압은 또한 고혈압성 시신경병증으로 알려진 상태의 원인이 될 수 있습니다.
▶눈에서 뇌로 시각 정보를 전달하는 시신경이 혈류 부족이나 압력 증가로 손상되면서 발생합니다.
▶고혈압성 시신경 장애는 시력 상실, 색각 변화 또는 말초시력 저하를 일으킬 수 있습니다.
4. 녹내장 위험 증가
▶연구들은 고혈압을 가진 사람들이 시신경의 손상으로 특정지 어지는 눈 질환의 한 그룹인 녹내장에 걸린 위험이 증가할 수 수 있다는 것을 보여 주었습니다.
▶녹내장은 종종 천천히 진행되면서 말초 시력 상실과 치료하지 않고 방치할 경우 실명으로 이러 질 수 있습니다.
▶안압 측정과 시신경 확인을 포함한 정기적인 안과 검사는 녹내장의 조기 발견과 관리에 매우 중요합니다.
5. 부유물 및 섬광
▶고혈압은 때때로 여러분의 시야에서 부유물이나 섬광의 발달에 기여할 수 있습니다.
▶플로터는 시야에 떠있는 것처럼 보이는 작은 반점이나 실이며, 섬광은 갑작스럽고 짧은 삧 의 폭발로 나타날 수 있습니다
▶부유물과 섬광은 다른 요인들에 의해 이야기될 수 있습니다. 관리하지 않는 고혈압은 위험할 수 있으니, 부유물이나 섬광이 증가하는 경우 눈관리 전문가와 꼭 상담을 하셔야 합니다.
고혈압으로 진단받은 사람들에게 고협으로 인한 잠재적인 합병증들을 미리 알고 최대한 대처할 수 있는 습관이 필요하긴 합니다.
약물치료, 생활습관의 변화 그리고 정기적인 건강검진을 통해 혈압수치를 관리함으로써 이러한 심각한 합병증의 위험을 줄이고 전반적인 건강을 유지하는 것이 가능합니다. 예방 및 조기 치료는 여러분들의 행복을 지켜줄 수 있지 않을까 생각됩니다.
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